Cập nhật: 13/03/2014 6:39 - 482 Lượt xem

Đối với tình trạng tinh trùng yếu thì hiện khoa học chưa ghi nhận được các biểu hiện triệu chứng cho thấy một đối tượng nào đó có chất lượng tinh trùng yếu hay bình thường. Việc xác định chất lượng tinh trùng chỉ được nhận biết khi làm các kiểm tra.

Nguyên nhân dẫn đến tinh trùng yếu

– Tinh hoàn ẩn không có khả năng sinh tinh dù cho nó vẫn có khả năng chế tiết được testosteron.

– Búi tĩnh mạch bị giãn nặng ảnh hưởng xấu đến quá trình sinh tinh vì làm nhiệt độ của bìu tăng lên, do lưu giữ nhiều chất của quá trình dị hóa lắng đọng tại đó hoặc do giảm máu vào động mạch tinh vì huyết áp tĩnh mạch tăng lên.

Nam giới nên làm gì để cải thiện tình trạng tinh trùng yếu?

Qúa trình gặp trứng của tinh trùng

– Ứ nước màng tinh hoàn

– Các bệnh nhiễm khuẩn hoặc do virus như quai bị, đậu mùa, thủy đậu, giang mai có thể làm teo, hoại tử tinh hoàn.

– Tinh hoàn còn bị nhiễm độc do các loại tia phóng xạ, các thuốc chống ung …

– Chế độ dinh dưỡng thiếu một số chất như arginin, fructose, các vitamin A, B, C, D, E cũng làm ảnh hưởng xấu đến quá trình sinh tinh.

– Các loại kháng sinh như erythromycin, nitrofurantoin, gentamycin, chlotetracyclin, co-trimoxazol ảnh hưởng đến sinh tinh và gây dị dạng tinh trùng.

– Các kháng sinh khác như spiramycin, nhóm quinolon có thể làm dừng sinh tinh.

– Ngoài ra, các chất ma túy (cocain, heroin, methadon) và thuốc lá, rượu dùng lâu dài cũng ảnh hưởng đến sinh tinh.

4 “không” để cải thiện tinh trùng yếu

– Không mặc quần bó

Nam giới không nên mặc các loại quần chật và chất liệu vải tổng hợp, thay vào đó nên mặc quần sịp chất liệu cotton và quần dài rộng rãi.

Nam giới cần lưu ý: bất luận là khi làm việc, ở nhà hay là khi đang ngồi trên xe ô tô, ngồi lâu đều sẽ làm cho nhiệt độ của “chú nhỏ” tăng cao, từ đó ảnh hưởng đến sự sinh sản của tinh binh. Nếu công việc của bạn bắt buộc phải ngồi lâu thì nên thường xuyên đứng dậy nghỉ ngơi một lúc, đồng thời nên luyện tập những môn thể thao không phải ngồi.

– Không tắm nước quá nóng

Nhiệt độ thích hợp nhất để cho “chú nhỏ” tạo ra tinh binh là khoảng 36°C, nếu đạt đến hoặc vượt quá tiêu chuẩn này, sự phát triển của tế bào tinh trùng sẽ bị khống chế. Đồng thời, tinh binh sau khi sản sinh ra cũng không linh hoạt, mạnh khỏe. Đối với nam giới, nên chú ý giảm bớt tắm nước nóng và không nên tắm bồn.

– Nói không với rượu

Rượu, cồn có tác dụng kích thích mạnh mẽ đối với tế bào sản sinh tinh trùng, có thể làm tổn thương tinh trùng. Rượu, cồn có thể làm cho sự tác thành Ketone trong “chú nhỏ” chậm lại và ảnh hưởng đến sự trao đổi chất thông thường của ketone trong chú nhỏ, làm cho chức năng tuyến sinh sản giảm thấp, ảnh hưởng đến chất lượng của tinh dịch và sự phát triển của tinh trùng.

– Không nên lạm dụng uống thuốc

Theo quan sát lâm sàng chứng minh, có rất nhiều dược phẩm gây ra tác dụng không tốt cho chức năng sinh dục và sự phát triển của tinh binh. Mức độ ảnh hưởng của thuốc nằm ở rất nhiều yếu tố, ví dụ như liều lượng thuốc, thời gian uống thuốc… trong đó tính nhạy cảm của cơ thể cũng là một nguyên nhân quan trọng. 

Nếu bạn quan đến các vấn đề về sức khỏe nói chung và các bệnh lý nam khoa nói riêng, có thể liên hệ trực tiếp phòng khám nam khoa Thiên Hòa (73, Trần Duy Hưng, Cầu Giấy, Hà Nội) để được các bác sĩ thăm khám và đưa ra phương pháp điều trị thích hợp. Điện thoại liên hệ : 0466739999.